Om mig

Mitt namn är Wille Stenvall. Jag började med idrott vid 5-års ålder då jag provade på många olika sporter som fotboll, längdskidor, handboll, pingis och bandy. Jag fastnade för styrketräning när jag var 15 år. Sedan dess har kost och träning varit en stor del av mitt liv. Att dela min kunskap med andra är något jag brinner för.
Jag har studerat på Bodyfight PT-School och innehar nu internationell licens. Jag har fördjupat mig i:
Anatomi
Biomekanik
Fysiologi
Kalipermätning (kroppsfettmätning)
Kosttillskott
Löpteknik
Näringslära
Skador / Rehab
Träningslära
Träning för specifika målgrupper (Junior, Senior, träning under och efter graviditet)
Jag tävlar själv i Men’s physique.
Besök mig gärna på för uppdateringar och inspiration.